LE RÉVEIL MUSCULAIRE EN ENTREPRISE, CA SERT À QUOI?

A se mettre en condition pour la journée de travail, tout simplement!

Comment?

• Echauffement des muscles

• Déverrouillage des articulations

• Activation des connexions nerveuses

Le réveil musculaire en entreprise s’inscrit dans une démarche de QVT et a également des effets positifs sur le plus long terme.

• Prévention des TMS (Troubles-Musculo Squelettiques). Les articulations notamment, peuvent être soumises à de fortes contraintes. Elles sont souvent considérées comme étant à l’origine d’accidents professionnels. Avec un corps mieux préparé à l’effort, les collaborateurs sont moins sujet à se blesser ce qui réduit considérablement l’absentéisme global et les coûts qui en découlent.

• Cohésion d’équipe grâce un moment d’émulation et de partage convivial et agréable.

• Amélioration globale du bien-être physique et mental qui induit une hausse de la motivation et de la productivité.

Nous proposons de vous faire découvrir le réveil musculaire au début d’une journée de séminaire d’entreprise. Les exercices proposés à vos collaborateurs sont adaptés à votre type d’activité professionnelle. Nous formons votre chef d’équipe et lui donnons les outils pour animer cet échauffement musculaire de façon quotidienne par la suite.

Nous avons déjà mis en place de tels ateliers notamment avec R.A.S Intérim. Pour voir le rendu de la prestations, rendez-vous sur nos réseaux sociaux.